যে আপনাকে ভালোবাসে তাঁকে স্যরি বলার প্রয়োজন নেই; এই কথাটা যারা বলে তাহলে আসলে ভালোবাসার অর্থই বুঝে না। পথেঘাটে একজন অপরিচিত মানুষের সাথে সামান্য ধাক্কা লাগলেও আমরা পরপর কয়েকবার স্যরি বলে ফেলি। তাহলে, যাকে ভালোবাসি এবং যাকে কখনো কষ্ট দিতে চাই না; ভুলবশত যদি এইরকম কিছু ঘটে যায়; তাহলে কেন তাকে আমরা স্যরি বলবো না? কেন নিজের ভুল শুধরে নিবো না?
অফিসে বা বাইরে আমরা সবসময় সচেতন থাকি যেন আমাদের দ্বারা কোন ভুল না হয়। আমাদের কারণে যেন কেউ কষ্ট না পায়। অথবা যদি বুঝতে পারি না বুঝে হয়তো এমন কিছু করে ফেলেছি যে কারণে অন্যরা বিব্রতকর পরিস্থিতিতে পড়ে গিয়েছে; তখন বারবার তাঁদের কাছে ক্ষমা চাই। পরবর্তীতে আর এমন কিছু হবে না এই বিষয়টি তাঁদের নিশ্চিত করি। এবং সুযোগ পেলে তাঁদের জন্য সবথেকে ভালো কিছুটাই করবো এমন প্রমিজও করি।
তাহলে নিজের সম্পর্কের ক্ষেত্রে কেন এতো অবহেলা? তখন কোথায় থেকে আসে এতো ইগো?
এমন অনেক সম্পর্ক রয়েছে নিদিষ্ট কোন ঘটনাকে কেন্দ্র করে শুধুমাত্র ক্ষমা না চাওয়ার কারণে সেই সম্পর্ক বিচ্ছেদের পথে হেঁটে গিয়েছে। কিন্তু এই বিষয়টি কখনোই কাম্য নয়। আমরা সকলে একটি সুন্দর সম্পর্ক চাই। সবাই নিজ নিজ সম্পর্কে ভালো থাকবে, সুখে থাকবে।
ইংরেজিতে শর্ট ফিকশন পড়তে চাইলে এই লিংকে ক্লিক করুন : My Unfulfilled Love
গলফ খেলাতে একটি টার্ম রয়েছে। টার্মটি হলো “do-over” । এর অর্থ হলো মনে করুন আপনি কোনভাবে প্রথম শটটি মিস করে গিয়েছেন। আপনি এখন আরেকটি সুযোগ পাবেন। কিন্তু এর জন্য আপনার কোন পেনাল্টি নেই। প্রথম আপনি যে কাজটি সঠিকভাবে করতে পারেননি, দ্বিতীয়বার যেন সেই একই কাজ সঠিকভাবে করতে পারেন সেইজন্য এই নিয়ম।
রিলেশনশীপ এক্সপার্টরা পরামর্শ দিয়ে থাকে সম্পর্কের ক্ষেত্রে এই “do-over” টার্মটি সঠিকভাবে প্যাক্টিস করার জন্য। মনে করেন কোন কারণে আপনার ভুল হয়ে গিয়েছে। এখন করণীয় কী? যে কাজটি করতে গিয়ে ভুল করে ফেলছেন, সেই কাজটি পুনরায় সঠিকভাবে করুন। এখন আপনি বলতে পারেন; আমি না হয় পুনরায় সঠিকভাবে কাজটি করলাম, কিন্তু সে কি গ্রহণ করবে?
তাঁকেও গ্রহণ করতে হবে। আজ আপনার ভুল হয়েছে, কাল তাঁরও ভুল হতে পারে। আজ সে যদি আপনার স্যরি গ্রহণ না করে, কাল আপনিও তার স্যরি গ্রহণ করবেন না। এইভাবে কখনো একটি সুস্থ সম্পর্কে তৈরী হবে?
আরো পড়ুন : কিভাবে নিজের আত্মবিশ্বাস বাড়াবেন?
স্যরি বলা এবং গ্রহণ করার অভ্যাস করুন :
যে কোন সম্পর্কে স্যরি বলা এবং গ্রহণ করা একটি সুন্দর আর্ট। অনেক সময় এমন হয়; যে বিষয়টি নিয়ে তর্ক হচ্ছে; সেটি তর্ক করার মতো কোন বিষয়ই নয়। কিন্তু হুটহাট আমাদের মধ্যে অজানা কারণে জেদ চেপে বসে, ইগো জেগে উঠে। তখন হয়তো অকারণে অনেক বেশি কথা বলে ফেলেন। যা একদমই বলার প্রয়োজন নেই, সেগুলোও বলে ফেলেন। পরবর্তীতে বুঝতে পারেন ভুলটা আসলে আপনারই ছিলো। এইরকমটা না করলেও পারতেন! আপনার বলা কথাগুলোতে আপনার পার্টনার সত্যিকার অর্থেই অনেক বেশি কষ্ট পেয়েছেন।
এইরকম অবস্থা হলে তখন কিভাবে স্যরি বলবেন?
আপনি যে মন থেকে সত্যিকার অর্থেই দুঃখিত এবং লজ্জিত সেটা তাঁকে বুঝান। এখন এক একজনের লাভ ল্যাঙ্গুয়েজ এক একরকম। আপনার পার্টনার কোন বিষয়গুলো পছন্দ করেন, কিভাবে দুঃখ প্রকাশ করলে তাঁর মন গলবে; এই বিষয়গুলো আপনি ভালো জানেন। তাঁকে সেইভাবে ট্রিট করেন। সাথে তাঁকে এটাও বলে রাখুন পরবর্তীতে আপনি নিজের নিয়ন্ত্রণ ক্ষমতা বাড়াবেন। কথা বলার সময় বুঝেশুনে বলবেন। এবং এই কথাগুলো শুধুমাত্র বলার জন্য বলবেন না। পালন করার জন্যই বলবেন।
দেখুন আপনিও তো একটি সুস্থ সম্পর্ক চান, তাই না? তাহলে আপনার দিক থেকেও চেষ্টা থাকা উচিত। একটি সুস্থ সম্পর্ক কখনো একতরফা হয় না।
এখন মনে করুন ভুলটা আপনি করেননি। করেছে আপনার পার্টনার। এবং আপনি তাঁর ব্যবহারে সত্যিই অনেক কষ্ট পেয়েছেন। কিছুক্ষণ পর আপনার পার্টনার নিজের ভুল বুঝতে পেরে আপনার কাছে ক্ষমা চাইতে এসেছে। তখন কী করবেন? ফিরিয়ে দিবেন তাঁকে ?
আরো পড়ুন : রেসিজম বলতে আসলে কী বুঝায়?
কখনোই না। তাঁকে বলবেন আপনি বুঝতে পেরেছেন সে তাঁর নিজের সেন্সে ছিলো না। কখনো কখনো অতিরিক্ত রাগে মানুষ হিতাহিত জ্ঞান হারিয়ে ফেলে। এই বিষয়টি আপনি জানেন এবং বুঝেন। তবুও আপনি কষ্ট পেয়েছেন এবং পরবর্তীতে সে যেন আর এইরকম না করে। তাঁর এই ভুল শুধরে নিতে যতটুকু আপনার সাপোর্ট তাঁর প্রয়োজন সেটা আপনি দিতে প্রস্তুত।