আপনার রাগ

বর্তমান সময়ে আমরা একটি বিষয় দেখতে পাই – সেটি হলো মানুষের সহনশীলতা কমেছে এবং রাগ বেড়েছে। অথচ হওয়ার কথা ছিলো উল্টো। মনোবিজ্ঞানীরা বলেন রাগ একটি স্বাভাবিক আবেগ। আপনার এই স্বাভাবিক আবেগ ঠিক কোন পর্যায়ে গেলে নিয়ন্ত্রণ করার কথা আসে একবার ভাবুন তো! অনেকে রেগে গেলে প্রচুর চিৎকার চেঁচামেচি করে। অনেকে হাতের কাছে যা পায় তাই …

দিন দিন আপনার রাগ বেড়েই চলছে? নিয়ন্ত্রণ করবেন কীভাবে Read More »